زوفا؛ همه چیز درباره فواید سلامت یک گیاه
تاریخ انتشار: ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۴۹۰۹۲۶
زوفا با نام علمی Hyssopus officinalis گیاهی است از تیره نعناعیان که به صورت خودرو رشد میکند. این گیاه از دیرباز به طور سنتی برای درمان ناخوشی‌های مختلف کاربرد داشته است و ادعا میشود که در راستای درمان انواع زخم، تبخال و حتی سرطان نیز مفید است!
زوفا بومی جنوب اروپا و آسیای مرکزی است، اما می‌توان آن را در باغ‌های سراسر آمریکای شمالی نیز یافت.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تمامی نکاتی که در ادامه بررسی می‌شوند، با استناد به مطالعات منتشر شده توسط مجله بررسی‌های فیتوشیمی جمع آوری شده اند:
موارد مصرف زوفاگفتنی است که استفاده از مکمل‌ها باید تحت نظر یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی، مانند متخصص تغذیه، داروساز یا پزشک انجام شود. همچنین هیچ مکملی برای درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها کاربرد تایید شده ندارد.
- خواص ضد سرطانی
یک مطالعه معتبر در سال ۲۰۱۴ نشان داد که گیاهان متعلق به خانواده نعناعیان یا لب گشادگان از جمله زوفا، ممکن است مجهز به پروفایل ضد سرطانی قوی و قادر به تخریب این دسته از سلول‌های مهاجم باشند.
در پژوهش دیگری مربوط به سال ۲۰۱۷، محققان به این نتیجه رسیدند که روغن و عصاره زوفا پتانسیل انهدام سلول‌های سرطانی دهانه رحم را در اختیار دارد. با این حال مطالعه مذکور در شرایط آزمایشگاهی انجام شده بود و نمونه‌های انسانی در نتایج آن دخیل نبودند. در حالی که این یافته‌ها امیدوارکننده هستند، به منظور تایید قطعی آنها تکرار پژوهش به صورت بالینی ضروری خواهد بود.
- کمک به درمان زخم معده
بسیاری از کاربرد‌های سنتی زوفا شامل هدف گیری اندام مهمی همچون معده هستند. در همین راستا یک مطالعه آزمایشگاهی انجام شد و محققان دریافتند که زوفا علیه دو ماده شیمیایی در بدن عمل میکند که در ایجاد زخم معده نقش دارند.
هرچند چنین عملکردی به صورت محلی از گیاهی مانند زوفا انتظار می‌رود و شماری از مطالعات آزمایشگاهی نیز مهر تاییدی بر آن بوده اند، لزوم طراحی و اجرای بررسی‌های انسانی همچنان احساس میشود.
- فعالیت آنتی اکسیدانی
به گفته دانشمندان زوفا دارای خواص آنتی اکسیدانی مهمی است که می‌توانند فواید زیادی برای بدن داشته باشند. آنتی اکسیدان‌ها ترکیبات قدرتمندی محسوب می‌شوند که با مواد مضر و رادیکال‌های آزاد در بدن ما مبارزه می‌کنند.
تیمی از محققان در رومانی مقاله‌ای منتشر کرده اند که در آن فعالیت آنتی اکسیدانی زوفا بررسی شده است. این مقاله سطوح بالایی از پلی فنل ها؛ نوعی آنتی اکسیدان که در روغن و عصاره زوفا یافت میشود را نشان داد. مشخص شده پلی فنل‌های مذکور دارای سطوح متوسطی از فعالیت آنتی اکسیدانی در زوفا هستند.
با این حال، نتایج نام برده در یک محیط آزمایشگاهی با شرایط کنترل شده به دست آمده اند و قطعا به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است.
- خواص ضد ویروسی
تعداد محدودی از ویروس‌ها به اندازه هرپس سیمپلکس ۱ و ۲ برای عموم مردم شناخته شده یا مرسوم هستند. زوفا ممکن است در راستای جلوگیری از انتشار این ویروس‌ها و همچنین شماری از ویروس‌های دیگر کاربرد داشته باشد.
مطالعه‌ای مروری بر داروهای گیاهی ایرانی اثرگذار بر ویروس‌های هرپس سیمپلکس (HSVs) در سال ۲۰۱۶ از تاثیر قابل ملاحظه زوفا پرده برداری کرد. بر اساس نتایج این مطالعه، عصاره زوفا می‌تواند شروع عفونت HSV-۱ را تا بیش از ۵۰ درصد در موش‌ها کند کرده و کاهش دهد.
در بررسی دیگری در سال ۲۰۱۸ روی گیاهان خانواده نعناعیان علیه رتروویروس HIV، نتایج اولیه امیدوار کننده‌ای به دست آمد. به گفته محققان، این دسته از گیاهان از جمله زوفا ساختار‌هایی را هدف قرار می‌دهند که به ویروس اجازه آلوده سازی سلول‌ها را خواهند داد. زوفا همچنین ممکن است آنزیم‌های کلیدی را که HIV برای چرخه زندگی خود به آنها متکی است، از بین ببرد.
سایر مزایای احتمالی
زوفا برای قرن‌ها به روش‌های مختلف مورد استفاده قرار گرفته است.
از دیگر کاربرد‌های سنتی زوفا می‌توان به درمان موارد زیر اشاره کرد:
- گردش خون ضعیف
- بیماری‌های تنفسی فوقانی
- آسم
- سرفه
- گلو درد
- عفونت‌های روده‌ای
- ناراحتی معده
- بیماری کیسه صفرا
- اشتهای ضعیف
- عفونت‌های دستگاه ادراری (UTI)
عوارض جانبی
برخی از عوارض جانبی مرتبط با مصرف زوفا رایج‌تر از سایرین است. عوارض جانبی معمول این گیاه عبارت اند از:
- واکنش آلرژیک
- ناراحتی معده
- اضطراب
- لرزش
این عوارض تاکنون به صورت خفیف گزارش شده اند. با این حال با مشاهده هر یک از علائم فوق مصرف را متوقف کنید و نظر پزشک یا داروساز خود را جویا شوید.
همچنین توصیه میشود که بانوان باردار یا شیرده نیز از مصرف زوفا خودداری کنند. دیده شده که این گیاه می‌تواند منجر به سقط جنین شود. علاوه بر این ایمنی زوفا در دوران شیردهی به تایید دانشمندان و متخصصین نرسیده است و از این رو بهتر است از مصرف آن پرهیز شود.
منبع: فرارو
کلیدواژه: طرز تهیه آنتی اکسیدانی ویروس ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۴۹۰۹۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
(عکس) یک اورانگوتان زخمی با گیاه دارویی خود را درمان کرد!
دانشمندان می‌گویند یک اورانگوتان سوماترایی در اندونزی که گونه او زخم بزرگی برداشته بود از یک خمیر تهیه شده از یک گیاه برای درمان خود استفاده کرده است.
این اولین بار در حیات وحش است که دیده میشود یک موجود برای معالجه جراحت از گیاهان دارویی استفاده میکند.
محققان راکوس را هنگام مالیدن این ماده به صورت دیدند، و بعد از یک ماه متوجه شدند که زخم کاملا ترمیم شده است.
دانشمندان می‌گویند که این رفتار ممکن است از یک جد مشترک انسان و گونه‌های نزدیک به آن شامل شامپانزه، گوریل و اورانگوتان نشات گرفته باشد.
دکتر ایزابلا لامر، از موسسه ماکس پلانک آلمان و نویسنده اصلی این مطالعه، گفت: «این‌ها نزدیکترین بستگان ما هستند و این حادثه بار دیگر موید شباهت‌هایی است که به هم داریم. در واقع شباهت‌های ما بیش از تفاوت‌های ماست.»
در ژوئن ۲۰۲۲ یک تیم از محققان در پارک ملی گونونگ لوسر در اندونزی، راکوس را با زخم بزرگی روی گونه‌اش مشاهده کردند.
تصور میشود که این زخم ناشی از نبرد با یک اورانگوتان نر دیگر بوده باشد.
آنها بعد راکوس را درحال جویدن ساقه و برگ‌های گیاهی به نام «آکار کونینگ» مشاهده کردند که دارای خواص ضدتورمی و ضدباکتریایی است، که مردم محل هم از آن برای معالجه مالاریا و دیابت استفاده می‌کنند.
او برای هفت دقیقه مکررا این ماده را به گونه خود مالید تا اینکه کاملا زخم را با آن پر کرد. او همچنین برای ۳۰ دقیقه مشغول خوردن این گیاه بود.
به نظر می‌رسد که که خمیر و برگ‌ها موثر بوده باشند. محققان شاهد بودند که عفونت بعد از پنج روز خوب شد و زخم بسته شد.
دانشمندان نتیجه‌گیری کردند که راکوس می‌دانست این گیاه خواص دارویی دارد، چون اورانگوتان‌ها به ندرت این گیاه ویژه را مصرف می‌کنند و همین طور به دلیل مدت طولانی استفاده از آن.
دکتر لامر توضیح داد: «او مکررا خمیر را به صورت مالید، و بعد هم گیاه را مستقیما به صورت خود مالید. برای کل این فرآیند وقت قابل توجهی صرف کرد. برای همین فکر می‌کنیم که آگاهانه چنین کرد.»
به گفته محققان راکوس همچنین خیلی بیش از معمول استراحت کرد، برای بیش از نصف روز، که نشان می‌دهد سعی داشت بعد از جراحت بهبود پیدا کند.
دانشمندان از قبل می‌دانستند که میمون‌های درشت‌اندام از دارو برای درمان خود استفاده می‌کنند.
بیولوژیست جیل گودال در دهه ۱۹۶۰ شاهد وجود برگ کامل در مدفوع شامپانزه بود، و سایرین گزارش کردند که این حیوانات برگ‌های دارای خواص پزشکی را قورت می‌دهند.
اما آنها هرگز ندیده بودند که یک حیوان در حیات وحش گیاه را به زخم خود بمالد.
بعد از یک ماه گونه راکوس کاملا خوب شده بود
سایر اخبار
دستگیری ۴ متهم اصلی پرونده مفقودی یسنا کودک کلاله‌ای